Sportanforderungen während der Ausbildung
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Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Weiß zufällig jemand, ob man während der Ausbildung ähnliche wie bei der Bundeswehr, auch Sportschuhe bekommt oder ob man eigene verwenden kann?
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Man bekommt Sportschuhe für die Halle und für Draußen. Ob du aber am Ende eigene trägst ist egal.
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
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Zuletzt geändert von Gast am Fr 4. Sep 2015, 20:19, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Das wurde doch hier in dem Fred schon beantwortet.
Du brauchst Kraftausdauer.
Du musst nicht aussehen wie Arnie.
Du brauchst Kraftausdauer.
Du musst nicht aussehen wie Arnie.
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Zumal könnte man auch zu Hause trainieren!
Ich habe eine Klimmzugstange, Langhantel, zwei Kurzhantel und einen verstellbaren Sitz. Damit kann ich alle meine Muskelpartien in Schwung bringen
Ich konnte das jetzt nicht rauslesen, aber ich denke mal dein Studienbeginn ist am 01.10.15? Wenn ja, dann hast du genug Zeit um dich darauf vorzubereiten! Bin auch schon fleißig am Trainieren, dann muss man auch nicht im Studium so viel Zeit in die sportliche Komponente setzen
Ich habe eine Klimmzugstange, Langhantel, zwei Kurzhantel und einen verstellbaren Sitz. Damit kann ich alle meine Muskelpartien in Schwung bringen
Ich konnte das jetzt nicht rauslesen, aber ich denke mal dein Studienbeginn ist am 01.10.15? Wenn ja, dann hast du genug Zeit um dich darauf vorzubereiten! Bin auch schon fleißig am Trainieren, dann muss man auch nicht im Studium so viel Zeit in die sportliche Komponente setzen
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
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Zuletzt geändert von Gast am Fr 4. Sep 2015, 20:19, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Bin jetzt neugierig, Studienbeginn 01.10.?!Hei hat geschrieben:Ich konnte das jetzt nicht rauslesen, aber ich denke mal dein Studienbeginn ist am 01.10.15?
Dachte GD, also Studienbeginn wäre nur am 01.07.?
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Hei hat es nur vermutet. In BW heißt es aber weiterhin Einstellung mD 01.03. bzw. 01.09. und Einstellung gD 01.07.Eichhoernchen89 hat geschrieben:Bin jetzt neugierig, Studienbeginn 01.10.?!Hei hat geschrieben:Ich konnte das jetzt nicht rauslesen, aber ich denke mal dein Studienbeginn ist am 01.10.15?
Dachte GD, also Studienbeginn wäre nur am 01.07.?
Allerdings beginnen die Vorlesungen an der Hochschule für Polizei in VS für den gD nach der Vorausbildung und dem 1. Praktikum am 01.10. im nach der Einstellung folgenden Jahr. Das soll jetzt aber nicht weiter das Thema hier sein.
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Schwimmen200m: 5:20 Minuten
Weitsprung: 4,50m
Schnelligkeitstest: 12,4 Sekunden (Kein 100m Sprint)
Bankdrücken mit 60% des Körpergewichts: 15 Wiederholungen
Polizeiparcours: 1:40 Minuten
3000m laufen: 14:00 Minuten
5000m laufen: 24:30 Minuten
Das alles sind die Mindestvoraussetzungen bzw Note 4
Weitsprung: 4,50m
Schnelligkeitstest: 12,4 Sekunden (Kein 100m Sprint)
Bankdrücken mit 60% des Körpergewichts: 15 Wiederholungen
Polizeiparcours: 1:40 Minuten
3000m laufen: 14:00 Minuten
5000m laufen: 24:30 Minuten
Das alles sind die Mindestvoraussetzungen bzw Note 4
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Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Bei Frauen sind es beim Bankdrücken nur 30% des Eigengewichts. Da es prozentual von Eigengewicht abhängt ist es relativ. Wenn man mehr Muckies hat, hat man auch mehr Eigengewicht und muss auch mehr stämmen.
Apropos 27 Wiederholungen sind eine 1. Meiner Ansicht nach mit ein bisschen Training gut zu schaffen.
Apropos 27 Wiederholungen sind eine 1. Meiner Ansicht nach mit ein bisschen Training gut zu schaffen.
Wer Яechtschreibfehler findet, darf sie behalten.
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Hast du vielleicht noch die Anforderungen für die Noten von 1-3? Konnte leider nichts dazu finden. Apropos, gilt die Anforderung auch für Niedersachsen1893 hat geschrieben:Schwimmen200m: 5:20 Minuten
Weitsprung: 4,50m
Schnelligkeitstest: 12,4 Sekunden (Kein 100m Sprint)
Bankdrücken mit 60% des Körpergewichts: 15 Wiederholungen
Polizeiparcours: 1:40 Minuten
3000m laufen: 14:00 Minuten
5000m laufen: 24:30 Minuten
Das alles sind die Mindestvoraussetzungen bzw Note 4
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Da Polizei "Ländersache" ist nehme ich mal an, dass NDS andere Sportdisziplinen hat als die Polizei BW.Hei hat geschrieben:Konnte leider nichts dazu finden. Apropos, gilt die Anforderung auch für Niedersachsen
Bei den Werten dürfte es sich um die Mindesvoraussetzungen für Männer handeln. Frauen können ein bisschen langsamer sein
Die genaue Notentabelle gibt es dann zu Ausbildungsbeginn.
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Weiß jemand die Mindestanforderungen bei Frauen in Bawü?Hei hat geschrieben:Hast du vielleicht noch die Anforderungen für die Noten von 1-3? Konnte leider nichts dazu finden. Apropos, gilt die Anforderung auch für Niedersachsen1893 hat geschrieben:Schwimmen200m: 5:20 Minuten
Weitsprung: 4,50m
Schnelligkeitstest: 12,4 Sekunden (Kein 100m Sprint)
Bankdrücken mit 60% des Körpergewichts: 15 Wiederholungen
Polizeiparcours: 1:40 Minuten
3000m laufen: 14:00 Minuten
5000m laufen: 24:30 Minuten
Das alles sind die Mindestvoraussetzungen bzw Note 4
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Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Ich schreibe es jetzt mal für Männer und Frauen
Die Notenabstufung erfolgt von links nach rechts in halben Notenschritten also:
1,0 1,5 2,0 2,5 3,0 3,5 4,0 4,5 5,0 5,5 6,0
Die fett markierten Zeiten beim 200m Schwimmen und beim 3000m Lauf sind Mindestleistungen, die erfüllt werden müssen und auch nicht durch andere Disziplinen ausgeglichen werden können, wenn diese nicht erfüllt werden.
200m Schwimmen (Min:Sek)
Männer: 3:05 3:20 3:35 3:50 4:05 4:20 4:40 5:00 5:20 5:40 5:41
Frauen: 3:30 3:45 4:00 4:15 4:30 4:45 5:00 5:20 5:40 6:00 6:01
Weitsprung (m,cm)
Männer: 5,75 5,55 5,35 5,15 4,95 4,75 4,50 4,35 4,15 3,95 3,94
Frauen: 4,50 4,35 4,20 4,05 3,90 3,75 3,50 3,30 3,05 2,90 2,89
Schnelligkeitstest (Sek.)
Männer: 11,2 11,4 11,6 11,8 12,0 12,2 12,4 12,6 12,8 13,0 13,1
Frauen: 12,8 13,0 13,2 13,4 13,6 13,8 14,0 14,2 14,4 14,6 14,7
Bankdrücken (Wdh.)
Männer 60% des Körpergewichts: 27x 25x 23x 21x 19x 17x 15x 13x 11x 9x 8x
Frauen 40% des Körpergewichts: 27x 25x 23x 21x 19x 17x 15x 13x 11x 9x 8x
Polizeiparcour (Min:Sek)
Männer: 1:10 1:15 1:20 1:25 1:30 1:35 1:40 1:45 1:50 1:55 1:56
Frauen: 1:20 1:25 1:30 1:35 1:40 1:45 1:50 1:55 2:00 2:05 2:06
3000m Lauf (Min:Sek)
Männer: 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 15:31
Frauen: 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 18:31
Die Notenabstufung erfolgt von links nach rechts in halben Notenschritten also:
1,0 1,5 2,0 2,5 3,0 3,5 4,0 4,5 5,0 5,5 6,0
Die fett markierten Zeiten beim 200m Schwimmen und beim 3000m Lauf sind Mindestleistungen, die erfüllt werden müssen und auch nicht durch andere Disziplinen ausgeglichen werden können, wenn diese nicht erfüllt werden.
200m Schwimmen (Min:Sek)
Männer: 3:05 3:20 3:35 3:50 4:05 4:20 4:40 5:00 5:20 5:40 5:41
Frauen: 3:30 3:45 4:00 4:15 4:30 4:45 5:00 5:20 5:40 6:00 6:01
Weitsprung (m,cm)
Männer: 5,75 5,55 5,35 5,15 4,95 4,75 4,50 4,35 4,15 3,95 3,94
Frauen: 4,50 4,35 4,20 4,05 3,90 3,75 3,50 3,30 3,05 2,90 2,89
Schnelligkeitstest (Sek.)
Männer: 11,2 11,4 11,6 11,8 12,0 12,2 12,4 12,6 12,8 13,0 13,1
Frauen: 12,8 13,0 13,2 13,4 13,6 13,8 14,0 14,2 14,4 14,6 14,7
Bankdrücken (Wdh.)
Männer 60% des Körpergewichts: 27x 25x 23x 21x 19x 17x 15x 13x 11x 9x 8x
Frauen 40% des Körpergewichts: 27x 25x 23x 21x 19x 17x 15x 13x 11x 9x 8x
Polizeiparcour (Min:Sek)
Männer: 1:10 1:15 1:20 1:25 1:30 1:35 1:40 1:45 1:50 1:55 1:56
Frauen: 1:20 1:25 1:30 1:35 1:40 1:45 1:50 1:55 2:00 2:05 2:06
3000m Lauf (Min:Sek)
Männer: 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 15:31
Frauen: 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 18:31
Wer Яechtschreibfehler findet, darf sie behalten.
Re: Sportanforderungen während der Ausbildung
Vielen Dank für die ausführliche Antwort! Durch welche Disziplin kann denn der Schnelligkeitstest (100m) ausgeglichen werden? Bin eher in Ausdauer gut als in Schnelligkeit!Anwärter85 hat geschrieben:Ich schreibe es jetzt mal für Männer und Frauen
Die Notenabstufung erfolgt von links nach rechts in halben Notenschritten also:
1,0 1,5 2,0 2,5 3,0 3,5 4,0 4,5 5,0 5,5 6,0
Die fett markierten Zeiten beim 200m Schwimmen und beim 3000m Lauf sind Mindestleistungen, die erfüllt werden müssen und auch nicht durch andere Disziplinen ausgeglichen werden können, wenn diese nicht erfüllt werden.
200m Schwimmen (Min:Sek)
Männer: 3:05 3:20 3:35 3:50 4:05 4:20 4:40 5:00 5:20 5:40 5:41
Frauen: 3:30 3:45 4:00 4:15 4:30 4:45 5:00 5:20 5:40 6:00 6:01
Weitsprung (m,cm)
Männer: 5,75 5,55 5,35 5,15 4,95 4,75 4,50 4,35 4,15 3,95 3,94
Frauen: 4,50 4,35 4,20 4,05 3,90 3,75 3,50 3,30 3,05 2,90 2,89
Schnelligkeitstest (Sek.)
Männer: 11,2 11,4 11,6 11,8 12,0 12,2 12,4 12,6 12,8 13,0 13,1
Frauen: 12,8 13,0 13,2 13,4 13,6 13,8 14,0 14,2 14,4 14,6 14,7
Bankdrücken (Wdh.)
Männer 60% des Körpergewichts: 27x 25x 23x 21x 19x 17x 15x 13x 11x 9x 8x
Frauen 40% des Körpergewichts: 27x 25x 23x 21x 19x 17x 15x 13x 11x 9x 8x
Polizeiparcour (Min:Sek)
Männer: 1:10 1:15 1:20 1:25 1:30 1:35 1:40 1:45 1:50 1:55 1:56
Frauen: 1:20 1:25 1:30 1:35 1:40 1:45 1:50 1:55 2:00 2:05 2:06
3000m Lauf (Min:Sek)
Männer: 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 15:31
Frauen: 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 18:31
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