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von dathlene
Fr 22. Nov 2019, 12:00
Forum: Sport und Selbstverteidigung
Thema: Verteidigungssport wie Aikido erlernen? Eure Erfahrungen?
Antworten: 36
Zugriffe: 7801

Re: Verteidigungssport wie Aikido erlernen? Eure Erfahrungen?

Wichtiger als die Kampfkunst an sich ist natürlich, dass man jeden Tag trainiert. Ich persönlich übe Kyusho Jitsu (https://selbstverteidigung-beherrschen.de/kyusho-jitsu/) aus. Hierbei konzentriert man sich auf die Vitalpunkte des Angreifers. Für mich als sehr schmächtige Frau eine gute Variante, um...

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