Bewerbung & Einstellung - 2.QE März 2016

[ZiWie]

Ahh des freut mich! Jetzt muss ich nur noch genommen werden

Erstmal musst du den Test möglichst gut bestehen - dann genommen werden ;).
Aber das liegt allein in deiner Hand.
Behalte den Sporttest im Auge - hier scheitern Frauen am häufigsten.

Ja ich weiß, das war da schon mit inbegriffen :-D

[andre08]

Weiß jemand wie lange die Einstellungstests für März 2016 laufen? (Logischerweise für die 2.QE)

Also die Bewerbungsfrist ist am 30.4.2015 abgelaufen.

Siehe hier: http://www.polizei.bayern.de/wir/beruf/ ... tml/170855

Und da im Oktober 2015 die Rangliste für März 2016 erstellt wird, werden gegen Ende September/ Anfang Oktober wahrscheinlich die letzten geprüft werden.

[Dani3l]

Liege ich dann richtig in der Annahme, dass die Zusage so ab Ende Oktober versendet werden?

[TitusBo]

Hatte eine Schnitt von 2,0. Denke/hoffe, dass das für Kö´Brunn reicht.
Wünschte das Schreiben wäre schon im Briefkasten.

[Dani3l]

Weiß jemand ab wann die ersten Zusagen versendet werden?

[Valentina_]

Weiß jemand wie lange die Einstellungstests für März 2016 laufen? (Logischerweise für die 2.QE)

Also die Bewerbungsfrist ist am 30.4.2015 abgelaufen.

Siehe hier: http://www.polizei.bayern.de/wir/beruf/ ... tml/170855

Und da im Oktober 2015 die Rangliste für März 2016 erstellt wird, werden gegen Ende September/ Anfang Oktober wahrscheinlich die letzten geprüft werden.

Weißt du das sicher, dass bis dahin geprüft wird? Bzw weiß jemand da genaueres?


Ich übe meine Situps so, dass ich meine Klimmzugstange nach unten nehme und die Beine darüberhänge und mich dann aufrichte und mit beiden Ellbogen die Knie berühre.
Mein Boden ist leider nicht schräg , aber denkt ihr das bereitet mich auch gut auf die Übung vor?

[SFSD3987]

Also die Situpbank ist schon eine Herausforderung, bei einem hatten wir große Erwartungen, dachten der macht dess und kassierte bei den Situps und bei den Wechselsprüngen eine 6 und konnte gehen!
Aber ich denke schon, dass du dich so gut darauf vorbereitet!

[andre08]

Weißt du das sicher, dass bis dahin geprüft wird? Bzw weiß jemand da genaueres?


Ich übe meine Situps so, dass ich meine Klimmzugstange nach unten nehme und die Beine darüberhänge und mich dann aufrichte und mit beiden Ellbogen die Knie berühre.
Mein Boden ist leider nicht schräg , aber denkt ihr das bereitet mich auch gut auf die Übung vor?

Sicher weiß ich es nicht. Eine 100%ige Antwort wird dir wohl nur der EB geben können.

Und mit den SitUps würde ich dir den Tipp geben, das so weit wie möglich mal mit diesem Gerät auszuprobieren. Da liegen Welt dazwischen ...

[Valentina_]

Also die Situpbank ist schon eine Herausforderung, bei einem hatten wir große Erwartungen, dachten der macht dess und kassierte bei den Situps und bei den Wechselsprüngen eine 6 und konnte gehen!
Aber ich denke schon, dass du dich so gut darauf vorbereitet!

Weil er Muckis hatte oder wieso dachtet ihr das?



Mein EB meinte normale Situps genügen

[andre08]

Vielleicht sollte man aber trotzdem mal mit dem Gerät üben, nur um ein Gefühl dafür zu bekommen.
Hier, gleich am Anfang, sieht man ganz gut wie schwer sich die Bewerberin tut, und ich unterstelle ihr mal, dass sie sich darauf vorbereitet hat:

http://bit.ly/1FNytU3

[-SKY-]

Ich konnte zur Prüfubgszeit auch unzählige SitUps machen und am Ende "nur" 21 SitUps bei der Prüfung und das mit ach und krach gerade so.

Das Gerät hat eben eine ganz andere Belastung. Würde mal mit dem EB bereden, ob man vielleicht mal zu einer BePo kann bzw wann der nächste Tag der offenen Tür ist und vor Ort mal selber probieren ;-)

[cop1105]

Ich hatte 2,3 hab damit direkt die Zusage bekommen!

Wie geht das denn, dass man mit 2,3 ne direkt Zusage bekommt?!
Also bei uns hat keiner eine für 03/16 bekommen obwohl einige deutlich besser waren.

[Valentina_]

Ich konnte zur Prüfubgszeit auch unzählige SitUps machen und am Ende "nur" 21 SitUps bei der Prüfung und das mit ach und krach gerade so.

Das Gerät hat eben eine ganz andere Belastung. Würde mal mit dem EB bereden, ob man vielleicht mal zu einer BePo kann bzw wann der nächste Tag der offenen Tür ist und vor Ort mal selber probieren ;-)

Oh ja das wäre sicher sinnvoll.
Habe eine Seite mal gesehen wo so Info-Veranstaltungen und Tag der offenen Tür ist..

Der Popo liegt etwas höher, oder? Vielleicht was unterlegen?

[-SKY-]

Bspw. am 02.08. BePo Würzburg ab 11:00 Uhr gibt es sowas

[Valentina_]

Bspw. am 02.08. BePo Würzburg ab 11:00 Uhr gibt es sowas

Danke, für den Tipp.

Und da kann man es definitiv testen?

Also wird bis in den August auf jeden Fall getestet?


Übt ihr stur die Übungen oder macht ihr ein umfassenderes Training?


Edit:
http://youtu.be/_uyZnNDmPAY

Schaut mal in dem Link ab 2:39 ungefähr die Übung Situps mit dem Stuhl.
Ich hab das mal probiert. Ich hab aber ein bisschen Probleme meine Beine darüberzuklemmen. Oberschenkel zu kurz? Komm ich deswegen nicht hoch bis an die Knie oder scheitere ich kläglich, weil ich zu untrainiert bin?

Mit der tieferen Klimmzugstange klappt es. Auch wenn Decken unter dem unteren Rücken sind, damit der höher als der Kopf liegt.